Czego NIE można robić w ciąży - wyjaśnienie

Kobiety, które pierwszy raz zachodzą w ciążę, niejednokrotnie nie są świadome wszystkich ograniczeń, jakie nakłada na nie ten błogosławiony stan. W związku z tym, przygotowałem wypis rzeczy, których w ciąży robić po prostu nie należy.

Po pierwsze - zero używek. Zero alkoholu, tytoniu i innych szkodliwych substancji. Dla przykładu alkohol przenika do krwi dziecka w identycznym stężeniu, jak do krwi mamy. Co więcej, Twoja wątroba raczej lepiej poradzi sobie z alkoholem, niż wątroba dziecka. Tytoń również może prowadzić do niebezpiecznych powikłań.

Nie stosuj też leków bez konsultacji z lekarzami, o ile w treści ulotki nie jest napisany, jak dany lek stosować w przypadku ciąży.

Unikaj znacznych wysiłków fizycznych. Niedozwolone są gry zespołowe, wszelkie podskoki czy podnoszenie ciężarów. Nic nie stoi jednak na przeszkodzie, żebyś korzystała z dobrodziejstw spacerów lub rekreacyjnego pływania.

Nie możesz być napromieniowana. Niedozwolone jest szczególnie wykonywanie zdjęć rentgenowskich. Żaden lekarz, jeśli jesteś w ciąży, nie zaleci Ci zrobienia rentgena, jeśli nie stwierdzi naprawdę istotnego ku temu powodu.

Na koniec pamiętaj - ciąża to nie choroba. Wiele kobiet będących w ciąży w obawie przed poronieniem najchętniej nie wychodziłoby z łóżka. Nie ma ku temu podstaw. Ciesz się życiem. O mitach dotyczących rzeczy, których w ciąży robić nie można pisałem tutaj.

Co można robić w ciąży - wyjaśnienie

Wiele kobiet przytłoczonych ilością powtarzanych ograniczeń, jakie nakłada na nie stan błogosławiony, zastanawia się - "co w ogóle w tej ciąży można robić?". Otóż, przychodząc z pomocą, stworzyłem ten właśnie tekst, obalający kilka mitów.

Nieprawdą jest, że w ciąży nie można farbować włosy. Farbuj włosy w ciąży do woli! Ile tylko dusza zapragnie, farbuj i farbuj! Nie ma żadnego sensownego powodu, dla którego nie mogłabyś farbować włosów. Jak wiadomo, farba nie wnika w skórę - pozostawia jedynie ślad swojej działalności na zewnętrznej stronie włosów, więc nie ma żadnego wpływu na to rozwój płodu.

Kolejną bzdurą jest, że rzekomo nie możesz mieć kontaktów ze zwierzętami, bo możesz się zarazić. Oczywiście, możesz się zarazić, jednak dokładnie tak samo, jak wtedy, gdy w ciąży nie jesteś. Wtedy też nie zalecam zabawy z chorymi zwierzętami. Więc ze zdrowymi zwierzętami - baw się ile wlezie!

Następnym mitem jest... nieśmiertelna mikrofalówka, która wydając te swoje mikro fale, rzekomo ma zagrażać dziecku. Oczywiście nikt głoszący taki przesąd nie jest w stanie udowodnić, jak te fale miałyby na dziecko wpływać, ale będzie tak głosił i już. Według mnie, możesz całą ciążę spędzić przy działającej mikrofalówce, a nic Ci nie będzie.

Niektórzy twierdzą też, że w ciąży nie wolno Ci korzystać z płynów do higieny intymnej, bo zarazisz się grzybicą. Nie ma to nic wspólnego z prawdą - myj się płynem do higieny intymnej, kiedy Ci się to żywnie podoba. Osobiście wręcz zalecam stosowanie w ciąży płynów do higieny intymnej, ponieważ takie płyny nie wysuszają śluzówek pochwy, które w okresie ciąży są na to szczególnie narażone.

O tym, czego faktycznie w ciąży robić nie można, pisałem tutaj.